Psychológ Marek Horňanský je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Dlhoročná prax v individuálnej, rodinnej, skupinovej a komunitnej práci s klientmi, v oblasti psychologického a psychosociálneho poradenstva, terapií, koučingu a mentoringu. V oblasti osobnostného a odborného vzdelávania dospelých dlhoročne realizuje školenia, kurzy, prednášky a workshopy. Spolupodieľa sa na tvorbe podcastov, publikačnej a osvetovej činnosti. Úzko spolupracuje s odborníkmi pomáhajúcich profesií, v súkromnej, štátnej a mimovládnej sfére. Striedavo žije a pracovne pôsobí na Slovensku, Českej republike, Rakúsku a Nemecku.
Ψ Vysokoškolské vzdelávanie absolvované na slovenských a zahraničných univerzitách a vysokých školách: Komenského Univerzita Bratislava | Pedagogická fakulta (magisterské štúdium) - Komenského Univerzita Bratislava | Pedagogická fakulta (rigorózne štúdium) - Katolícka Univerzita Ružomberok | Pedagogická fakulta (rigorózne štúdium) - Warsaw Management University | Master of Science (postgraduálne štúdium) - Universität Leipzig | Fakultät für Lebenswissenschaften (postgraduálne štúdium) - SMA Akademie Wien | Master of Business Administration (postgraduálne štúdium)
Ψ Absolvované dlhodobé certifikované vzdelávanie: Psychoterapia (PCA Person Centred Psychotherapy and Counseling) - Hypnóza a autohypnóza - Skupinová dynamika - Mediácia alternatívne riešenie konfliktov - Životný, vzťahový a kariérny koučing - Personálny manažment - Psychosociálne poradenstvo - Lektor Harm Reduction práca so závislosťami - Supervízia pre pomáhajúce profesie - Online dištančné poradenstvo - Krízová intervencia - Lektor ďalšieho vzdelávania - Psychotraumatológia - Forénzna a penitenciárna psychológia - Psychologická diagnostika - Iné
Ψ Ponúkaná psychologická a terapeutická podpora: poradenstvo zamerané na prekonanie psychologických problémov. Pomoc klientom v oblasti emocionálnych problémov, osobnostného rastu, zmien a sebarealizácie. Voľba životného smerovania, osobných zvykov a profesného rozhodovania. Problematika kariérnej zmeny a osobnej produktivity. Partnerská a vzťahová podpora pre single ľudí, páry a partnerov. Krízová intervencia. Mediácia a riešenie konfliktov. Manželské a rozvodové poradenstvo. Riešenie problematiky v oblasti výchovy a rodičovstva. Pomoc deťom a mládeži s poruchami správania. Psychotraumatológia. Úzkostné a depresívne poruchy. Látkové a nelátkové závislosti. Relaxačné techniky. Hypnóza a autohypnóza. Psychologická diagnostika detí, seniorov a dospelých (osobnostné a výkonnostné testy) a iné. PhDr. Mgr. Marek Horňanský, MSc. MBA. - psychológ a terapeut
Ψ Psychológ a terapeut môže poskytnúť: praktickú, efektívnu a empatickú podporu pri rôznych životných problémoch. Môže pomôcť prekonať ťažké chvíle, Získať a opätovne nadobudnúť vnútornú rovnováhu a dosiahnuť osobný rozvoj. Bez ohľadu na to, čo práve prežívate, dobre nastavená spolupráca s odborníkom môže liečiť. Riešenie osobných problémov s pomocou psychológa tak prináša nielen profesionálnu podporu, ale aj porozumenie a praktické rady. To Vám umožní získať praktické nástroje na zvládanie osobných problémov a výziev, ktoré vás trápia. S pomocou psychológa môžete tiež získať jasnejší pohľad na svoju situáciu a tak nájsť konkrétne kroky, ako ju zlepšiť. Vďaka psychologickému poradenstvu získate efektívnu a citlivú pomoc pri prekonávaní životných ťažkostí. Skúsený psychológ Vám v poradenskom vzťahu poskytne nielen odborné poradenstvo, ale aj bezpečné prostredie na rozoberanie osobných emocionálnych problémov. Cieľom je pomôcť klientovi zlepšiť jeho duševné zdravie, zvýšiť kvalitu života a zvládnuť vyvstané problémy efektívnejšie. Nenechajte problémy pretrvávať. Dovoľte si nájsť riešenia, ktoré fungujú.
Ψ Zoznam častých problémov: problémy s ktorými ľudia do psychologickej poradne prichádzajú, môžu byť rôzneho charakteru a závažnosti. Psychologická podpora alebo terapia preto môže výrazne zlepšiť kvalitu života človeka a pomôcť mu vyrovnať sa s výzvami ktorým čelí. Duševné zdravie je základom šťastného života. Starať sa o svoju myseľ a psychiku je rovnako dôelžité ako starostlivosť o vlastné telo. Stigmatizácia, odopieranie či nezáujem o oblasti duševného zdravia už dnes nie sú na mieste. Začnite preto cestu k svojmu lepšiemu duševnému zdraviu už dnes. Psychologické a terapeutické služby sú určené:
Pre jednotlivcov: ak máte problémy so stresom, úzkosťou, depresiou, nesebavedomím alebo jednoducho cítite, že potrebujete podporiť a poradiť
Pre páry: ak váš vzťah či manželstvo čelí výzvam, komunikácia sa zhoršila, alebo ak riešite vzťahové konflikty, môžeme sa zamerať na obnovu vzájomného porozumenia
Pre rodičov: pomôžeme vám zvládnuť výzvy v rodičovstve a zlepšiť vzťahy s deťmi. Byť dobrým otcom alebo mamou je dnes zodpovedná ale ťažká úloha
Pre tých, ktorí zažívajú životné zmeny: rozvod, strata či zmena zamestnania alebo iné výzvy, ktoré môžu spôsobiť neistotu, stres alebo strach a pod.
