Emočná inteligencia

Emocionálna a sociálna inteligencia – je pre praktický život rovnako dôležitá ako rozumová inteligencia (IQ). Je to schopnosť rozvíjať sebareflexiu, schopnosť sociálnej orientácie, schopnosť rozpoznať emócie iných aj svoje vlastné a rozumieť tomu ako emócie ovplyvňujú ľudí. Zahŕňa sebapoznanie a poznanie osobného prežívania rôznych situácii ale aj vnímanie a empatické reflektovanie prežívania iných Je základom budovania uspokojivých medziľudských vzťahov a komunikácie. Cieľom tréningu je získanie inšpirácie pre rozvoj osobnej emočnej inteligencie ako predpokladu vzájomne prospešných medziľudských vzťahov a zvládania rôznych sociálnych situácií to aj emočne náročnejších.

Často si to neuvedomujeme, ale práve emócie sú to, čo ovplyvní či uspejeme alebo neuspejeme pri plnení našich úloh a cieľov. Ak rozumieme našim emóciám a vieme ich zvládať a prejavovať správnym spôsobom, dokážeme sa lepšie rozhodovať, komunikovať, adekvátne reagovať na dianie okolo nás a mať tak svoj život pod kontrolou.

Cieľom predmetného vzdelávacieho – tréningu je spoznať svoje silné stránky, na ktorých môžete stavať. Na druhej strane na základe programu budete mať možnosť spoznať bloky v sebe, ktoré vám bránia v žití spokojného života. Program sa do hĺbky zaoberá emóciami. Spoznáte, ako fungujú, prečo je ich niekedy ťažké zvládať. Oboznámite sa so širokou paletou techník, ktoré Vám pomôžu zvládať vlastné emócie. Tréning sa zároveň zaoberá dvoma rovinami – sebou a vzťahmi s druhými. Na základe rôznych techník spoznáte hlavné príčiny, ktoré vedú k neporozumeniu s druhými, objavíte spôsoby, ako porozumieť rôznorodosti druhých ľudí a čo je hlavné – získate nadhľad a schopnosť vnímať situáciu z rôznych uhlov pohľadu. Príďte načerpať pozitívnu energiu medzi nás.

Výstupné vedomosti po kurze – po absolvovaní kurzu získate praktické a teoretické vedomosti, prehľad a nástroje, ktoré využijete v praxi o zákonitostiach emočnej a sociálnej inteligencie. Kurz vytvára priestor pre zlepšenie emocionálnych, kognitívnych či komunikačných schopností ako aj sociálnych zručností. Počas trvania školenia si ako účastníci osvojíte zručnosti v piatich základných pilieroch emocionálnej inteligencie (Sebauvedomenie, Sebariadenie, Empatia, Sociálna inteligencia, Vnútorná motivácia, Riadenie vzťahov) na prakticky využiteľnej úrovni. Interaktívnymi a praktickými cvičeniami dosiahnete vyššiu kvalitu vnímania a uvedomovania si vlastných emócií, empatického vnímania svojho okolia a rozvíjania vzťahov s inými tak, aby bol Váš osobný, vzťahový a pracovný život úspešný a naplnený.

Školenie ponúka rozvoj - emocionálnej aj sociálnej inteligencie, s dôrazom na individuálny osobnostný rast. Práve emocionálna inteligencia je za základom úspešnej, zmysluplnej a plnohodnotnej existencie každého človeka, jeho osobných vzťahov a pracovnej kariéry. Cieľom takto zostaveného programu školenia je, aby po ukončení dokázali absolventi získané poznatky preniesť ihneď do každodenného praktického života a ..mnoho mnoho iného. Kurz vedú lektori s viac ako desaťročnými skúsenosťami v danej oblasti. Predmetný vzdelávací šijeme priamo pre Vaše potreby.